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感冒了不能吃哪些食物

郭兮恒主任医师呼吸内科

首都医科大学附属北京朝阳医院
三甲 | 专科第10

感冒了一般不能吃辣椒、炸串、韭菜等食物。

感冒的发生通常与病毒感染、受凉、淋雨等因素有关,患者通常会出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咽干、咽痛等症状。部分患者还可出现发热、乏力、四肢酸痛等全身症状。感冒的患者如果病情比较严重,可以使用一些具有清热解毒和抗病毒作用的中药,有助于改善症状,缩短病程,比如小柴胡颗粒、板蓝根颗粒、清开灵颗粒等。

感冒病情相对来说是比较轻的,病程短,为自限性疾病,多数患者预后比较好。感冒的患者不能吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、胡椒、葱、韭菜、蒜等,也不要吃油腻的食物,如炸串、烤翅等。感冒的患者可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、胡萝卜、西红柿、猕猴桃、苹果、香蕉等,能补充身体所需的多种维生素和无机盐。

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