上课时，突然来月经怎么办？
💫在学校的时候突然来月经如果没有准备真的很麻烦，尤其是上课的时候。对于那些月经周期正常的女生来说，可以根据推算提前准备好卫生巾，但是对于月经周期不稳定的女生，该怎么面对突然到来的月经呢？
月经前通常会有这些表现：
乳房胀痛，情绪不稳定，小腹坠痛，出现褐色分泌物..
大家可以关注一些自己的小变化，提前准备好卫生巾以防万一
如果说在上课的时候突然来月经的话，可以参考图片的办法（滑动上方图片）

🌴下面是一些贴心小tips：
1.卫生巾，最多3小时一换，避免外漏
2.察觉症状要提前准备卫生巾、卫生裤、可以直接穿深色的裤子
3.遇到突发情况要主动寻求帮助
4.日历或相关APP可以有效记录来月经的时间
掌握正确的方法，再也不用担心月经突然来访啦~