马斯洛需求层次理论
美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛（Maslow.A.H.）从人类动机的角度提出需求层次理论，该理论强调人的动机是由人的需求决定的。

而且人在每一个时期，都会有一种需求占主导地位，而其他需求处于从属地位。

人的需求分成生理需求、安全需求、归属与爱、尊重需求和自我实现五个层次。需求是由低到高逐级形成并得到满足的。

在马斯洛看来，一个饥肠辘辘的人，人生的目标就是找到食物果腹；

一个缺乏安全感的人，他对生命的追求是安全；归属与爱和尊重需求也一样，得不到满足就会有缺失；

“自我实现”是“少有人走的路”，只有那些低级需求真正满足的人才容易走上自我实现之路。

01 需求的层次

1.生理需求：

指人类维持自身生存的最基本要求，包括饥、渴、衣、住、性和健康方面的需求，生理需要是推动人行动的最强大的动力。

2.安全需求：

指人对安全、秩序、稳定及免除恐惧、威胁与痛苦的需求。

3.归属与爱：

指人要求与他人建立情感联系，以及隶属于某一群体并在群体中享有地位的需要。

4.尊重需求：

属于较高层次的需求，如：成就、名声、地位和晋升机会等。尊重需求既包括对成就或自我价值的个人感觉，也包括他人对自己的认可与尊重。

5.自我实现：

是最高层次的需求，指人希望最大限度地发挥自身潜能，不断完善自己，完成与自己的能力相称的一切事情，实现自己理想的需要。

02 需求层次之间的关系

在马斯洛看来，需求的产生由低级向高级的发展是波浪式地推进的。

在低一级需求没有完全满足时，高一级需求就产生了，而当低一级需求的高峰过去了但没有完全消失时，高一级需求就逐步增强，直到占绝对优势。

低层次的需求基本得到满足以后，它的激励作用就会降低，其优势地位将不再保持下去，高层次的需求会取代它成为推动行为的主要原因。

有的需求一经满足，便不能成为激发人们行为的起因，于是被其他需求取而代之。

03追求更高层次的目标

一个人可以有自我实现的愿望，但要达到自我实现的境界，成为一个自我实现的人，却不是每个人都能办到的，这种人也只是少数而已。

人的最高需要即自我实现就是以最有效和最完整的方式表现他自己的潜力，唯此才能使人得到高峰体验。

马斯洛需求层次理论对我们来说的最大意义就在于，它告诉了我们，人在满足了基本的需求之后，就要去实现更高的需求