寒热不同体质，玫瑰花茶的正确搭配喝法
玫瑰花茶是个宝，其性比较温和，是花草茶当中为数不多的不寒凉的茶，很适合那些体质偏寒的女性喝。平时来一杯，可以疏肝解郁，还可以有调经缓解经痛，安抚情绪。
🌹玫瑰花茶泡法
一般泡玫瑰花用的水温不能过高，适宜温度是80度，温度过高破坏花中营养物质，过低则营养释不出来。所以一般煮好的开水先不急于泡，先静待20来分钟等水温降至80多在进行冲泡。
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1、先将玫瑰花放到茶杯中，在导入开水，这样可以使水能充分的均衡浸入玫瑰花花瓣中，融合一起，如果玫瑰花茶上浮可以用勺子适当的压一压沉入水中浸泡。
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2、放墨红玫瑰的 1-2朵，倒入300ml容量杯子的开水水，大概10分钟左右花朵会绽放开来。
玫瑰花与其他花茶的配伍需要根据自身的体质进行搭配，体质热了配点寒的花草，寒了配点暖的，平衡下寒热，所以寒性和热性体质的人采用的花草搭配是不一样的哦。
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一般寒性体质的人怕冷，体寒，脸上苍白，经期不适，可以选择用温性的食材进行搭配，如红枣、枸杞、红糖、黄芪等作为搭配，温养滋补，调理气色的作用。
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如果是熬夜上火，肝火旺，长痘，一般选用凉性的花草进行搭配，比如菊花、金银花、荷叶等，寒性的花草搭配，有疏肝解郁，养颜排毒的作用。