面部皮炎湿疹/过敏性皮炎/唇炎（爆发期）
最近面部湿疹反复的频率没那么高了，经过面诊10家医院n位医生后自己探索的比较适合爆发期皮炎患者的用药/护肤清单:
1⃣Step1: 消炎
👉硼酸溶液（渗液时使用）
具有收敛，消炎，杀菌的作用，一共敷20-40分钟，中途隔10分钟换纱布或者湿敷化妆棉继续敷
👉复方黄柏洗液（有无渗液均可使用）
具有消肿，消炎，杀菌，去腐的作用，开盖后需冷藏，退红效果优秀，根据病情增加湿敷次数和时间，和硼酸洗液选其一使用
2⃣Step2: 保湿
👉雅漾喷雾/理肤泉喷雾:
每晚用喷雾洗一次脸按压水分吸干，白天不洗
👉Haba角鲨烷油
洗完脸后取3-5滴按压在脸上，后涂抹生长因子（用完了，图片没放）
👉乳膏基质一号/硅油乳膏/维e（3选2）
乳膏基质一号+维e适合春夏，硅油乳膏+维e适合秋冬，可以两种混合涂，也可以隔半小时后叠加涂抹，只要皮肤干痒就增加涂抹次数
3⃣Step3: 消炎
👉吡美莫司/他克莫司
这两个药膏属于免疫抑制剂（非激素），保湿霜涂抹后半小时涂爱宁达，相对没那么刺激，这个药膏确实有依赖性比较难戒断，需严格递减使用
‼️注意！这个药膏渗液时千万别用‼️会加剧渗液造成进一步感染，等不渗液再叠加再保湿霜后用
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内服药：
👉口服抗过敏药:盐酸奥洛他定片（对我来说效果最佳），依巴斯汀（效果也不错），盐酸西替利嗪片，氯雷他定片，选其一
👉维生素B & C
👉Nowfood鱼油: 近期皮炎有改善我感觉跟这个鱼油有很大关系，我吃了半个多月，他帮助缩短了爆发期，而且症状没有之前严重（当然只是我的感觉）
👉Lactobif益生菌:图片在之前的分享里有