应季水果时间表🕛按季节吃更健康❗❗
作为每顿都少不了水果🍏的人，水果不仅可以补充人体所需维生素，还可以增强身体免疫力，关键是好吃！！😍
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但往往会有些反季节水果 🍌，口感不太好，营养成分也会大打折扣😟，所以根据季节吃对水果很重要！
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给大家整理了一份应季水果时间表，爱吃水果的宝子别错过啦❗❗
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🎈春季（3-5月）：橙子、柠檬、草莓、枇杷、菠萝、桑椹、山竹、莲雾、番石榴、香瓜、樱桃、木瓜
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🎈夏季（6-8月）：西瓜、桃子、杏子、蓝莓、荔枝、葡萄、火龙果、芒果、椰子、百香果、哈密瓜、车厘子
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🎈秋季（9-11月）：葡萄、秋梨、石榴、山楂、柿子、杨桃、牛油果、无花果、柑橘、香蕉、海棠果、桂圆
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🎈冬季（12-2月）：沙糖桔、红柚、圣女果、奇异果、柚子、甘蔗、青枣、释迦果、苹果、马蹄、雪莲果、橄榄