适量地饮红酒确实有减肥的功效。红酒是以葡萄为原料酿制的，含有多种的营养成分，如氨基酸、糖醇类、有机酸、无机盐、矿物质、维生素、酒石酸、果胶、抗氧化剂和单宁酸等。具有有增进食欲、助消化、减肥、利尿等功效。红酒的主要作用有：

第一、红酒含有糖类、有机酸、无机盐对身体有补益的作用。

第二、红酒中含有抗氧化成分，可以防止动脉硬化，防止血小板凝结，保护并维持心脑血管系统的正常生理机能。

第三、红酒中含有丰富的单宁酸，可以预防蛀牙以及防辐射的伤害，饮用红酒对于女性有很好的美容养颜的功效，可以养气活血，使皮肤更有弹性。

第四、红酒中含有较多的抗氧化剂，能够消除或者对抗自由基，具有防老抗衰的作用。经常饮用可以预防老年痴呆。

所以适量的饮用红酒，不仅有减肥的功效，而且对身体也是有好处的。