科学抗糖！这10种低糖水果放心吃
又到了美美吃西瓜的季节。💓
可这件事让人充满了负罪感：西瓜这么甜，吃了肯定很长胖吧？
其实，水果甜不甜和长不长胖，没有必然的联系。
今天告诉大家这10种吃起来甜甜的，但是糖分含量不高的水果，记得点小心心哦～
🍒樱桃：含糖量10%，热量46kal，维生素C含量10mg
💛枇杷：含糖量10%，热量41kal，维生素C含量8mg
☑️李子：含糖量8%-9%，热量38kal，膳食纤维含量0.1g
💜杏：含糖量10%，热量38kal，维生素C含量3mg，维生素E含量0.1g
🍓草莓：含糖量6%-10%，热量32kal，维生素C含量58.8mg，膳食纤维含量2g
💛木瓜：含糖量7%，热量29kal，维生素C43mg
♦️柚子：含糖量9%，热量42kal，维生素C含量23mg
❗️杨梅：含糖量8%-12%，热量28kal
❤️梨：含糖量8%-12%，热量58kal，纤维素3.1g
🍅圣女果：含糖量5.8%，热量11kal，维生素C含量24.4mg
给大家留个小问题，为什么有些水果含糖量很低，但是吃起来却很甜呢？