吃了2个月的DHC！
浅浅反馈一下吃DHC的效果吧！
1⃣️瘦身丸
饭前半小时吃抑制脂肪和糖分吸收
首先！有用✔️
刚开始吃的时候真的每顿都是大吃大喝，但是没有胖
但是两周后我好像就耐受了 没有一开始有效果🥹
但是每个人体质不同，来日本的话可以试试，不贵！

2⃣️维生素B
防止掉发+长痘，补充维生素B
维生素都是要长期吃才能看到效果，来生理期不吃！
更正一下，可以温水服用但不要嚼😭这样维B可以在体内停留久一点～尽量上午吃，晚上吃容易睡不着。
会回购✔️

3⃣️铁
也是因为掉发贫血买的
才吃了两个月暂时看不到很明显的效果
会坚持吃！但是之后看到更好的牌子可能会换

分享完毕！这三个都是在药妆店买的