新冠抗原即新型冠状病毒抗原检测，做新型冠状病毒抗原检测首先要清洁双手、采样、检测等。

1、清洁双手：

做新型冠状病毒抗原检测前，首先要使用消毒液将双手清洗干净，否则容易污染到抗原试剂。

2、采样：

清洁双手后，再将鼻腔清理干净，头稍微向后仰，然后使用鼻拭子在两侧鼻腔内蘸取适量的分泌物。

3、检测：

将采集的样本放入采样管内用力旋转，使其与处理液充分的混合，然后可取三滴溶液滴在检测卡上进行检测，等待15分钟就可以读取结果。如果检测结果为阴性，说明没有感染新型冠状病毒，如果检测结果为阳性，提示感染了新型冠状病毒。

平时做好自我防护措施，饮食建议以清淡饮食为主，适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，如哈密瓜、猕猴桃、油麦菜、小油菜等，不要吃辛辣刺激性食物。