六味黄酮茶是一种采用六种中草药制作而成的一种茶，具有增强抵抗力、改善睡眠质量、抗炎排毒、增强食欲、降血压等功效，可根据自身需求适量饮用。

1、增强抵抗力：六味黄酮茶当中含有的黄酮类物质可发挥抗氧化效果，对增强抵抗力有一定帮助。

2、改善睡眠质量：六味黄酮茶当中存在的青蒿、威灵仙成分可帮助舒缓神经，有助于缓解压力，提高睡眠质量。

3、抗炎排毒：六味黄酮茶当中的中草药可帮助清除体内自由基，有利于抗炎排毒。

4、增强食欲：六味黄酮茶当中添加有白芍成分，具有疏肝解郁的作用，可有效改善胃肠功能，增强食欲。

5、降血压：六味黄酮茶当中添加的紫云英、草决明等成分可以降低血压，对高血压疾病患者有一定帮助。

饮用六味黄酮茶的时候需要适量，避免过度饮用。如果饮用后出现了不适症状，及时就医处理。