常见水果热量排序合集 | 夏天就要吃水果！
夏天就是很想吃各种水果！！🍉
为了对比水果的热量，我们单位均为100g～有很多我们自以为热量很低的水果，但是实际上是热量炸弹💣！！这里一共有45种常见水果，已经帮你们把热量从低到高划分好啦～ 水果好吃，但也要注意其对应的热量哦！！
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椰子（水）18kcal
圣女果25kcal
杨梅30kcal
木瓜30kcal
杨桃31kcal
西瓜32kcal
草莓32kcal
西柚33kcal
哈密瓜34kcal
柠檬37kcal
李子38kcal
黄皮果39kcal
莲雾41kcal
枇杷41kcal
青枣43kcal
菠萝44kcal
橘子44kcal
葡萄45kcal
水蜜桃46kcal
樱桃46kcal
橙子48kcal
芒果50kcal
梨51kcal
番石榴53kcal
苹果53kcal
火龙果55kcal
蓝莓57kcal
桑森57kcal
猕猴桃61kcal
荸荠61kcal
甘蔗63kcal
无花果65kcal
荔枝71kcal
桂圆71kcal
山竹72kcal
石榴72kcal
柿子74kcal
香蕉93kcal
百香果97kcal
山楂102kcal
菠萝蜜105kcal
冬枣113kcal
沙棘120kcal
榴莲150kcal
椰子（肉）241kcal