养白发篇||白头发位置看健康，早发现早调理
人体是一个完整的系统，白发是身体问题的一种反映！不要以为长了几根白头发是小事情，当星星之火燎原之后便是大问题了！

⚠️⚠️⚠️对比身体不同位置的白头发一定要做好自省：

✅前额白发：预示着脾胃失调
✅两鬓斑白：预示着肝火旺盛
✅后脑勺白发：预示肾气不足

白头发的生长不仅要重视起来，除了改善自己的行为习惯和饮食习惯，更要做好周全食养：

❤️阿胶+桂圆+红枣+黑豆+桑葚
❤️黄精+桑葚+枸杞+牡蛎+黑豆
❤️蚕蛹+牡蛎+桑葚+枸杞+黑豆
❤️黄精+茯苓+红枣+蜂蜜+玉米须