眼袋可以通过保证充足的睡眠、冰敷、按摩、激光治疗、手术治疗等方式消除，如有不适，应及时就医。

1、保证充足的睡眠：

如果患者长时间熬夜容易引起眼袋，此时应注意规律作息，保证充足的睡眠，使皮肤得到充分的休息，症状会有所改善。

2、冰敷：

如果患者的眼袋比较轻，可以通过冰敷的方式，能够促进局部血管的收缩，缓解肿胀，使眼袋消除。

3、按摩：

在清洁皮肤后可以涂抹专用的眼霜，对局部进行按摩，促进局部的血液循环和新陈代谢，减少脂肪的堆积，有助于去除眼袋。

4、激光治疗：

对于病情严重的患者可以通过激光的方式进行治疗，通过激光的光热效应作用于眼睑内结膜，将局部的脂肪团去除，并利用激光的汽化作用，收缩真皮组织，从而消除眼袋。

5、手术治疗：

如果是因为衰老引起的眼袋，可以通过手术的方式去除膨出的眶脂肪和松弛皮肤，能够达到消除眼袋的效果。

需要注意的是，在进行手术时需要去正规医院就诊，寻求专业医师的指导和建议，减少不良反应的发生，能够达到理想的效果。