慢性咽炎的有效治疗方法是一般治疗、药物治疗、手术治疗等。慢性咽炎是指咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性慢性炎症，常为上呼吸道慢性炎症的一部分。患者常有咽部异物感、痒感、灼热感、干燥感、微痛感等不适症状。

1、一般治疗：

如果患者经常吃辛辣刺激性的食物，也容易诱发慢性咽炎，所以要改善饮食，尽量吃清淡、易消化的食物，比如香梨、苹果、香蕉、菠菜、大白菜等，有助于病情的恢复。

2、药物治疗：

患者可以在医生的指导下服用清热解毒的药物，比如清喉利咽颗粒、金银花颗粒、清开灵口服液等。还可以通过雾化治疗，常用的药物有布地奈德鼻喷雾剂、吸入用丙酸倍氯米松混悬液、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等。患者做雾化时要控制好药物剂量，不能一开始就大剂量吸入，不然冷气会刺激到咽喉，也不要在做雾化前进食，避免发生呕吐。

3、手术治疗：

如果以上方法都不能缓解症状，还可以通过手术治疗。

患者在治疗期间要保持合理健康的生活方式，劳逸结合，规律作息，保证充足的睡眠和休息，多吃一些富含维生素的食物，如菠菜、大白菜、桃子、苹果、橙子、柠檬等，可增强身体免疫力。患者要避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物，比如冰激凌、红烧肉、麻辣小龙虾等。