怀孕一个月打掉的方法有两种，药物流产和人工流产。每种流产方式都有优缺点，具体如下：

1、药物流产：药物流产的的优点是不用做手术，避免了手术引起的疼痛及一些术后并发症，尤其是对于子宫疤痕、哺乳期怀孕，子宫畸形者比较安全。用药前要排除禁忌证，其缺点容易出现药物流产不全，出血时间长、出血多是主要的副作用。药物流产不全还需要再次进行清宫，对身体造成二次伤害。

2、无痛人流：无痛人流是让患者在无痛或者是疼痛感较轻的情况下进行手术，其缺点就是在手术过程中可能会出现穿孔、出血、感染以及宫腔残留等风险或者并发症。

怀孕一个月流产方式需要根据自身情况而定，在打掉之前需要在医院做详细的检查，如B超检查，确认是宫内怀孕，如果是宫外孕，一定入院治疗。另外在流产之后还需要注意休息，禁止盆浴，同时不要阴道用药、冲洗，禁止游泳及泡温泉，预防感染。不能劳累，保证充足的睡眠时间，同时需要注意避免吃辛辣刺激和寒凉的食物，还需要注意局部的清洁卫生，勤换卫生巾，内裤每日换洗并选用棉质的流产一个月内不能同房，定期到医院做复查。