高血脂是一种代谢紊乱的情况，由于个体差异存在，一般没有降得最快的说法。对于高血脂患者来说，一些药物可能对降血脂有较好的效果，一些食物可能也有一定的帮助，具体分析如下：

一些高血脂常用的药物主要有：

1、辛伐他汀：通过抑制体内胆固醇的合成酶，特别是 HMG-CoA 还原酶，减少胆固醇的产生，从而有效降低总胆固醇和低密度脂蛋白（LDL）胆固醇水平

2、阿托伐他汀：通过抑制HMG-CoA还原酶，降低胆固醇的合成，尤其是低密度脂蛋白（LDL）胆固醇，有效降低总胆固醇水平。

3、非诺贝特：主要用于降低三酰甘油水平，同时对高密度脂蛋白（HDL）胆固醇也有一定影响。

4、依折麦布：是一种胆固醇吸收抑制剂，通过阻止小肠对胆固醇的吸收，减少胆固醇进入血液，从而有效降低总胆固醇和低密度脂蛋白（LDL）胆固醇水平。

5、维生素B3：也称烟酸或烟酰胺，能够增加高密度脂蛋白（HDL）胆固醇水平，同时降低三酰甘油和低密度脂蛋白（LDL）胆固醇水平，从而有助于调节血脂并降低心血管疾病的风险。

一些对于降血脂有好处的食物主要有：

1、鱼类：富含ω-3脂肪酸的鱼类，如鲑鱼、鳕鱼、沙丁鱼等，有助于降低胆固醇水平，减少心血管风险。

2、坚果：坚果如核桃、杏仁、腰果等富含健康脂肪，如不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸，对降低血脂有益。

3、橄榄油：橄榄油是一种富含单不饱和脂肪酸的健康油，有助于调节血脂和降低胆固醇水平。

4、水果和蔬菜：富含膳食纤维的水果和蔬菜，如苹果、橙子、燕麦、红薯等，可以帮助调节血脂水平。

5、全谷物食品：选择全麦面包、糙米、燕麦等富含纤维的全谷物食品，有助于维持血脂的正常水平。

要注意，药物的使用应在医生的指导下进行，因为每个人的情况都不同，需要根据个体的健康状况和病史来选择最适合的治疗方案。同时，饮食和生活方式的改变是控制高血脂的重要一环，建议在医生的建议下制定合理的饮食计划。