高密度脂蛋白胆固醇偏低可能是不爱运动、经常吸烟、饮食不当、酒精性肝病、乙型病毒性肝炎等因素引起，可以通过一般治疗、药物治疗等方法改善。

1、不爱运动：

高密度脂蛋白胆固醇主要由肝脏合成。如果平时不爱运动，会导致机体的代谢功能减弱，从而影响磷脂和胆固醇的运转，可引起高密度脂蛋白胆固醇偏低的情况。建议平时适当的进行运动，比如跑步、打羽毛球、骑单车等。

2、经常吸烟：

烟中含有一氧化碳、焦油、尼古丁等有害成分，长期吸烟会导致血管内皮受损，使血管收缩，从而引起高密度脂蛋白胆固醇降低。应该及时戒烟，以免导致病情进一步加重。

3、饮食不当：

经常吃过于油腻的食物，比如肥肉、油炸食品等，容易导致血脂异常，使高密度脂蛋白胆固醇降低。应该及时改善饮食，并且要保证摄入的营养均衡。

4、酒精性肝病：

长期大量饮酒会加重肝脏负担，导致肝功能受损，容易引起低密度脂蛋白胆固醇发生异常。可以在医生的指导下服用美多他辛片、多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟素胶囊等药物进行治疗。

5、乙型病毒性肝炎：

此疾病主要是乙型肝炎病毒引起，会导致肝脏发生病变，使其代谢功能减弱，可引起高密度脂蛋白胆固醇有偏低的现象。可以遵医嘱服用拉米夫定片、恩替卡韦分散片、阿德福韦酯胶囊等药物进行治疗。

建议患者到正规的医疗机构就诊，并在医生的指导下完善检查，明确原因后及时治疗，耽误病情。