腰椎间盘突出即腰椎间盘突出症，可能引起脚痛，当压迫L5神经根、S1神经根时，就可能会导致出现疼痛症状，可在医院进行相关检查后遵医嘱进行按摩等方法，以及遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等药物，平时注意适当锻炼等，可以辅助治疗。

腰椎间盘突出症的发病机制一般是腰椎间盘部分纤维环的变性、髓核破裂、神经根的刺激或压迫导致的综合征，也是临床上常见的脊柱退行性疾病，主要症状一般为腰部疼痛、坐骨神经痛、下肢麻木等，当突出的椎间盘组织压迫L5神经根、S1神经根时，脚部会疼痛和麻木等症状，诊断可通过腰椎的影像学检查，如腰椎X射线、CT、磁共振等，观察突出的椎间盘是否压迫L5或S1的神经根。如果确定足部疼痛是由腰椎间盘突出引起的，可采取保守治疗，如卧床休息，由专业医生进行按摩、牵引等方法进行治疗，以及遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林片、塞来昔布胶囊等药物。必要时可考虑腰椎间盘固定术或人工椎间盘置换术等手术治疗。

平时可以选择相对较硬的床，避免长时间弯腰或静坐，可适当锻炼腰背，多做有氧运动，如慢跑、游泳、爬山等，适当食用富含维生素和钙的食物，如猪肝、牛奶、苹果等，有助于治疗。