牙痛是一种常见的疼痛感，但最好的方法是尽早就医，找到病因并进行合适的治疗。等待就医过程中，可以尝试止牙痛的妙招，常见的有漱口盐水、使用冷敷或热敷、咀嚼茶叶、使用止痛药、使用乳酸菌等。

1、漱口盐水：将半茶匙食盐溶解在温水中，用盐水进行漱口。这可以减轻炎症和杀灭细菌，起到缓解牙痛的作用。

2、使用冷敷或热敷：将冰袋或热水袋包裹在毛巾中，轻轻敷在痛的牙齿或脸颊上。冷敷有助于减轻疼痛和消肿，而热敷则可以舒缓肌肉疼痛。

3、咀嚼茶叶：将一小撮干燥茶叶（如普洱茶叶）放在患牙上，咀嚼一段时间。茶叶中的鞣酸和茶碱可以减轻牙痛。

4、使用止痛药：可以尝试局部或口服止痛药，如琥珀酸美洛昔康（泰诺林）、布洛芬等。但请在使用前阅读药品说明，并遵循医生或药剂师的建议。

5、使用乳酸菌：酸奶和其他富含益生菌的食物有助于改善口腔卫生，减轻疼痛。乳酸菌可以帮助平衡口腔菌群，减少细菌繁殖。

上述妙招可能有助于缓解牙痛，但其作用是暂时性的，不能替代正规的牙齿检查和治疗。如果牙痛持续或加重，建议尽快就医，并遵循牙科专业医生的建议，以便找到根本的解决方案。