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红豆薏米越喝湿气越重是为什么

肖烨主治医师中医科

中国中医科学院广安门医院
三甲
百度健康内容审核团队优选

红豆薏米越喝湿气越重,可能与食用方法不对、病情复杂、脾胃虚寒有关,具体如下:

1.食用方法不对:红豆薏米粥一般选用赤小豆,因赤小豆有利水消肿、祛湿的功效。如果应用红豆,祛湿效果没有赤小豆好,因为红豆主要作用是清热解毒。

2.病情复杂:引起湿气的原因较多,如脾肾阳虚、禀赋不足、外感风寒湿邪等,饮用红豆薏米后出现湿气加重的症状,可能是没有根据湿气的病因,进行针对性调整,如居住环境寒湿较重,如不加以改善,会持续加重体内的寒湿之气。

3.脾胃虚寒:祛湿通常需要健脾,薏米性微寒,如果患者脾胃虚寒,持续服用会损伤脾胃,导致湿气变重。

如果进行祛湿治疗后,湿气加重,建议医院中医科就诊,根据医生的辨证施治,针对性应用祛湿的药物治疗,如参苓白术散、人参健脾丸、香砂六君子等,避免擅自用药。

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