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胃溃疡可以吃啥

张媛媛副主任医师消化内科

北京大学人民医院
三甲 | 全国第21

胃溃疡的病人,应该吃一些容易消化吸收的食物,可以吃一些含纤维少的蔬菜,比如冬瓜、西兰花、木耳、金针菇、香菇、油麦菜、胡萝卜、茄子、黄瓜等等食物。还可以吃一些新鲜的水果,比如芒果、草莓、樱桃、火龙果、猕猴桃、葡萄、香蕉、苹果等等水果。还可以吃一些少油的瘦肉,鱼肉,鸡蛋,低脂牛奶等等食物。

不能吃辛辣刺激的,腌制的,油炸类的,烧烤类的,过于油腻不容易消化吸收的食物。少吃多餐,避免暴饮暴食,不要抽烟,不要喝酒。少喝咖啡,浓茶,饮料等等。

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