牙疼是一种常见的口腔疾病症状，不属于任何一种疾病，但是牙疼的时候疼痛难忍，严重影响患者的生活和正常饮食。牙疼是指牙齿由于各种因素导致的牙齿疼痛现象，常见于龋齿，牙本质过敏，牙外伤，楔状缺损以及根尖周炎等疾病。

一、牙疼应该怎么办？

1、冷水漱口：当牙齿出现疼痛症状的时候可以用冷水漱口，冷水可以缓解剧烈的疼痛感，也可以在冷水中加入一定量的盐，盐具有杀菌效果。

2、冷敷：将湿冷的毛巾或者冰块放在疼痛的部位，一会儿之后可以明显减轻疼痛症状，对于一些上火引起的牙齿疼痛症状具有明显的治疗效果。

二、如何预防牙疼症状的发生？

1、正确刷牙：刷牙是去除或者预防牙菌斑的最有效方法，在刷牙的时候检查正确的姿势可以有效去除牙菌斑，减少病原菌增生，进而预防牙疼症状的发生。刷牙会用到牙刷，因此还需要选择适当的牙刷，牙刷的材质不能过于坚硬，坚硬的牙刷会导致牙齿的牙釉质等受到破坏，进而影响牙齿健康，诱发牙疼症状的发生。

2、合理饮食：要想保持牙齿健康，需要保持合理的饮食规律，尽可能少吃糖分含量高的食物，尤其是在睡觉之前不要吃甜食。如果在睡觉之前进食，则需要刷牙，清除口腔内残存的食物残渣。

3、定期洁牙：定期要医院洁牙是保持牙齿清洁的有效手段，而且还可以预防牙周炎等疾病的发生，在一定程度上可以预防牙疼症状的发生。