子宫内膜薄可通过药物治疗、手术治疗、饮食调整等方法，通过合理的治疗和调理会逐渐的恢复正常。

1、药物治疗：子宫内膜薄与体内的激素水平有一定的关系，通常是雌激素缺乏。可在医生指导下口服戊酸雌二醇片、雌激素片、乙烯雌酚片等药物，能够补充体内的雌激素，达到调整激素水平的效果。

2、手术治疗：如果是子宫内膜损伤，内膜粘连等原因引起。需要在医生指导下进行宫腹腔镜手术、内膜移植术等方法治疗，利用机械处理后再做防粘连处理。

3、饮食调整：子宫内膜薄需要在饮食上进行改善，可以多吃豆类、谷类等富含植物激素的食物，可促进子宫内膜增厚，同时也要适当的吃一些红枣、桂圆等有助于补血的食物。