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什么时间喝酒相对对身体好点?_薄荷医生问答
问题描述:我每天都喜欢喝点小酒,什么时间喝酒相对对身体好点?
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徐静
一级公共营养师
会员
中国营养学会
病情分析:喝酒的时间也最好放在晚上。因为人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性有时间规律,中午时活性降低,晚上活性增加。因此,中午时喝酒乙醇不容易被代谢排掉,此时喝酒比晚上容易醉,对身体的伤害也较大。另外还需要注意的是,早上空腹饮酒极容易造成胃黏膜的损害。
2018-07-08