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茶叶可减肥吗

问题描述:人入中年,越来越肥胖,听说喝茶可以减肥,想试试,茶叶可减肥吗?
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苏旭东副主任医师内分泌科

聊城市人民医院
三甲
病情分析:茶叶是可以起到一定的减肥的作用的,有些人有长期喝茶的习惯,对身体来说也是有着一定的好处的,但是不建议喝过浓的茶,人到中年之后长胖的原因比较多,主要还是因为身体素质下降,代谢能力减慢,运动减少所造成的,而且吃的时候比较多,还是想要减肥的话,要通过运动和饮食相结合的方法。
2019-12-24
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