病情分析：通常情况下，蜂蜜减肥的正确吃法包括早上空腹食用、晚饭后食用等。
1.早上空腹食用：利用蜂蜜减肥，建议早上可以在空腹的状态下食用，一般可以空腹喝一杯蜂蜜水，通常可以起到促进胃肠道蠕动的效果，从而可以起到辅助减肥的效果。
2.晚饭后食用：蜂蜜可以在晚饭后，大约半小时至一小时食用，一般可以促进食物的消化，还能够防止体内的热量转化为脂肪。