病情分析：像肉类、蛋类、谷类和乳制品。这些食物都是生活中常见的，也含有比较多的蛋氨酸。肉类像鸡胸脯肉，大比目鱼、金枪鱼、鳕鱼中含有的蛋氨酸都是较高的。还有种子类的食物，类似于芝麻籽、腰果、开心果等坚果食物，也含有不同比重的蛋氨酸。