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洋姜的功效与作用

吕涛副主任医师中医科

江苏省人民医院
三甲 | 全国第24
病情分析:洋姜是一种常用的中草药和厨房调味品。它具有以下功效和作用:

1、健脾开胃:洋姜可以促进胃肠蠕动、增加消化液分泌,帮助消化,促进食欲。

2、驱寒祛痰:洋姜性温辣,可以散寒祛湿、驱寒解毒,特别适合在寒冷天气服用。同时,洋姜还可以化痰止咳,缓解喉咙不适。

3、舒筋活血:洋姜有温通经络、舒筋活血的作用,可以缓解关节疼痛、肌肉酸痛等问题。

4、抗炎杀菌:洋姜中含有姜黄素、姜辣素等物质,具有抗炎、抗氧化、抗菌等作用,可预防感染、减轻炎症症状。

5、降血脂:洋姜可以降低血液中胆固醇和三酰甘油的含量,对预防心血管疾病有一定的作用。

除此之外,洋姜还可以增强免疫力、促进新陈代谢、缓解头痛等。但服用洋姜应适量,过量可能会刺激肠胃、加重胃酸分泌,甚至引起过敏反应。特别是孕妇、患有消化系统疾病或正处于药物治疗期间的人群,应在医生指导下谨慎使用。

2023-10-16
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