亚麻籽油的功效和作用是什么?
问题描述:现在年轻人都很注重养生,朋友说吃亚麻籽油比普通的豆油花生油对身体更好,亚麻籽油的功效和作用是什么?
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杜晓霞副主任医师中西医结合科
鹤岗市人民医院
三甲
病情分析:亚麻籽油的功效与作用,包括促进大脑的发育、降低血脂、降低胆固醇、调节血液的黏稠度等。亚麻籽油主要是使用亚麻籽提炼而成的,其中含有的成分能够促进人体大脑的发育,比较适合婴儿和孕妇食用。除此之外,还能够有效的促进肠道的蠕动能力,如果有腹泻的人应该禁用。
2018-11-14
亚麻籽油的功效和作用是什么?
杜晓霞副主任医师中西医结合科