病情分析：胸部也就是常说的乳腺的触感是非常软的，乳腺腺体组织可以被认为是胸部内的重要组成部分，胸部可以被认为是包子，包子皮是胸部皮肤以及皮下组织，也就是脂肪层，包子馅是腺体组织。腺体组织可以认为是大树，树干是乳头下的主乳管，主乳管继续向下分支是大树的其他小分支，一级一级的分支分支到细枝末节的末端，也就是树叶。其实树叶相对于乳腺的结构是腺泡，腺泡是乳腺的功能单位腺体浸入泌乳素后，会沿着1级的所谓分支分支，但其实分支是导管，所以1级导管被送到树干，也就是主干主导管，主导管的开口在乳头上。多吃全麦食品，豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。