绞股蓝的功效与作用及食用方法?
姜淑芳副主任医师中医科
济宁市中医院
三甲
病情分析:绞股蓝具有健胃消食、止咳化痰、清热解毒的功效。绞股蓝是不可以和决明子、菊花等凉性茶一同食用的,容易引起身体的不适。
长期服用绞股蓝,可以有效的增强胃肠的蠕动,减少食物残渣在胃肠道内滞留的时间,对于缓解便秘、清除肠毒有很好的效果。平时可以用绞股蓝泡水喝,能够促进身体的血液循环、降低血液的黏稠度,对预防脑血栓、高血脂等症状都有比较好的作用。
2020-10-23
绞股蓝的功效与作用及食用方法?
姜淑芳副主任医师中医科
长期服用绞股蓝,可以有效的增强胃肠的蠕动,减少食物残渣在胃肠道内滞留的时间,对于缓解便秘、清除肠毒有很好的效果。平时可以用绞股蓝泡水喝,能够促进身体的血液循环、降低血液的黏稠度,对预防脑血栓、高血脂等症状都有比较好的作用。