怀孕可以喝优酸乳吗
问题描述：我是一名28岁的孕妇，怀孕期间喝了点优酸乳，想知道怀孕可以喝优酸乳吗？
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王雪飞主治医师妇产科
南方医科大学南方医院
三甲 | 全国第17
病情分析：怀孕期间可以适当的喝一些优酸乳，但是要避免喝的太多，也不要喝一些冷藏以后的优酸乳，以免引起肠胃不适，导致腹泻等症状出现。对于孕妇来说，怀孕期间的饮食需要格外注意，尽可能的少吃一些刺激性较强的食物，以免影响到正常妊娠。
意见建议：建议孕妇怀孕期间要注意清淡饮食，可以吃一些富含优质蛋以及维生素的食物，要保证饮食的多样性，保证荤素搭配，积极补充营养，避免挑食偏食。
要积极做好孕期的相关防护，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，定期到医院进行孕期检查。
2022-03-22
