脚扭伤可煲什么骨头汤
刘洪业副主任医师骨科
马鞍山市人民医院
三甲
病情分析:脚扭伤可煲猪骨头汤,也可以吃牛骨汤以及海鲜汤类等,这些汤类里面的钙物质比较丰富,可以帮助脚扭伤逐渐得到恢复。
出现了扭伤后除了可以喝一些骨头汤之外,也可以选择吃其他高钙食物食物,或者是在外部涂抹活血化瘀或舒筋通络软药膏,然后要多以卧床休息为主。
2021-01-15
脚扭伤可煲什么骨头汤
刘洪业副主任医师骨科
出现了扭伤后除了可以喝一些骨头汤之外,也可以选择吃其他高钙食物食物,或者是在外部涂抹活血化瘀或舒筋通络软药膏,然后要多以卧床休息为主。