病情分析：您好，其实液体钙和固体钙的吸收比例是差不多的，至于孩子吃哪种好，还是要看孩子更喜欢吃哪种。我们可以补充维生素D3、鱼肝油促进钙、磷的吸收，天气好的时候错出去晒晒太阳也有利于钙的吸收，还要多吃水果蔬菜，均衡营养，这样才有利于孩子的生长发育，切记不可超量补钙的。