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木瓜的功效与作用是什么

汪晨主任医师皮肤科

中日友好医院
三甲 | 全国第29
病情分析:木瓜是一种水果,除含有丰富的木瓜酵素外,还含有大量的维生素A、蛋白酶等营养成分,具有比较高的营养价值。木瓜中含有的单宁和有机酸,由于其含糖量比较低,对身体健康很有益。木瓜中含有苹果酸酯类的酸类成分和蛋白分解酵素、胡萝卜素、维生素C等很多维生素,对于女性来讲有利于皮肤的增白。木瓜果肉中含有的番茄瓜碱,具有缓解痉挛疼痛的作用,常可以用来辅助治疗关节酸痛、腰膝酸软、手足麻木、痉挛疼痛等不适,是中老年人的保健佳品。木瓜可以用来改善呕吐、腹泻等临床症状,木瓜还可以辅助治疗下肢水肿等临床症状,木瓜有淡化黑色素的功能,可以润肤养颜。
2020-10-28
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