病情分析：吃加碘盐好还是无碘盐好需要根据甲状腺的功能进行判断。如果甲状腺功能受到损伤，此时需要吃加碘盐从而预防甲状腺肿大；如果甲状腺功能正常并且体内不缺乏碘元素，此时吃无碘盐好。

体内碘元素不足很容易出现大脖子病，而碘元素过多很容易患上甲状腺功能亢进。