病情分析：吸烟是没有好处的。烟中含有大量的致癌物质，长期吸烟会影响人体免疫功能下降，还会刺激到肺部等功能器官。而且吸烟会造成室内的空气不流通，间接让其他人吸二手烟，对他人的健康也会造成不利。

建议不要吸烟，可用嚼口香糖、吃糖果、水果、喝茶等方式来缓解烟瘾。