病情分析：黄色鼻涕是风热性感冒。风热性感冒是由于肝火旺盛而导致上火引起的感冒。

如果流有黄色鼻涕，要对饮食方面做出合理的搭配，不可吃热量大或容易上火的食物，避免内火旺导致上火。平时可服用一些清热解毒的药物或通过泡菊花茶等缓解炎症。注意身体的保暖，避免着凉。