病情分析：糖尿病患者控制饮食极为严格，可以吃一些有效降糖的食物，比如说苦瓜，燕麦，鳝鱼，柚子，绿茶，大蒜等。大蒜可以促进分泌人体内的胰岛素，可以快速降低血糖水平，能够有很好的预防糖尿病的作用。而绿茶能抑制餐后血糖的上升，每天喝绿茶有助于保持血糖的稳定。任何人群饮用绿茶，要根据自身情况饮用。