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杏子的功效与作用禁忌

问题描述:江西的同学来家里做客,奶奶从地里回来拿了好多的杏子,同学特别喜欢吃,想知道杏子的功效与作用禁忌?
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陈启众副主任医师营养科

宁夏医科大学总医院
三甲
病情分析:杏子种含有多种的有机成分,还含有人体必须的维生素和无机盐。具有润肠通便、美容养颜、改善心血管症状的作用。
意见建议:建议杏子不要过量食用,因为含有苦杏仁苷类,所以大量食用后,身体可能会产生氢氰酸,有毒性。
2020-08-20
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