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桂圆的功效与作用

李振水主任医师临床营养科

首都医科大学附属北京天坛医院
三甲

治疗溃疡性疾病、思虑过度导致的脾气受损、烫伤,具有营养大脑、改善记忆力、抗衰老、促进骨髓对血红细胞的合成、养心安神的作用。
1、桂圆可以用于治疗溃疡性疾病,特别是顽固不愈的伤口,具有一定的治疗效果。
2、桂圆可以治疗由思虑过度导致的脾气受损,对于烫伤也有一定的治疗效果。
3、桂圆中的蛋白质以及葡萄糖成分还具有营养大脑的作用,从而增强学习能力和改善记忆力,适合用脑过度的人群食用。
4、桂圆是一种抗衰老的天然食品,能够起到抗衰老的作用,使皮肤富有弹性。
5、桂圆含有大量的葡萄糖,可以有效的促进骨髓对血红细胞的合成,同时也可以和茯苓来进行共同的治疗。
6、睡前使用少量桂圆具有养心安神的作用,对于病后调养虚体质虚弱有很好的辅助治疗效果。
但是,桂圆不能与大萝卜、西瓜、香蕉同时使用,可能会造成上吐下泻的症状。

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