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让鼻子通气的最快方法是什么

宋海涛主任医师耳鼻喉科

卫生部北京医院
三甲 | 全国第69
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让鼻子通气一般是指缓解鼻塞,缓解鼻塞没有所谓的最快的方法,建议可以采取热敷、闻薄荷油、生理氯化钠溶液洗鼻等方式来缓解,下面我来为大家演示一下。

1、热敷:将毛巾用热水打湿敷在鼻子周围,或者是接一杯温开水放在鼻子下面,慢慢的吸入一些水蒸气,可以促进毛细血管扩张,改善鼻塞的症状。

2、闻薄荷油:薄荷油里面主要成分是薄荷,薄荷的刺激味道比较大,鼻塞的时候可以闻一闻薄荷油,或者用手指蘸取一点薄荷油涂抹在鼻子附近,对缓解鼻塞有一定的效果。

3、生理氯化钠溶液洗鼻:生理氯化钠溶液具有消毒和抗炎的功效,将生理氯化钠溶液倒在手心,然后放在鼻下轻轻用力去吸,让生理氯化钠溶液在鼻腔停留几秒后流出,然后多次重复上述操作。这个方法不仅能有效的清除鼻腔内的异物,还可以缓解由炎症刺激引起的鼻腔黏膜水肿,从而改善鼻塞。

除上述方法外,还可采取按摩、药物治疗、手术治疗等方法。导致鼻塞的原因很多,如果症状严重或长时间未能缓解,建议患者及时就医,明确病因,遵医嘱采取针对性的治疗。

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