枸杞子的功效与作用是什么

中医认为枸杞具有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴的功效，可用于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、容易疲乏、消渴、遗精等病症。首先有养肝明目的作用，因为枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2，可以起到保护眼睛的作用，常用于治疗视物昏花和夜盲症；另外枸杞子有抑制脂肪肝，促进肝细胞新生的作用，因此枸杞子具有养肝明目的作用。第二、有延缓衰老的作用，因为枸杞子中含有丰富的枸杞多糖、维生素E、维生素C和黄酮类等成分，枸杞多糖以及维生素E都具有延缓衰老的作用，能够对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤进而起到延缓衰老的作用。第三、具有预防心脑血管疾病的作用，因为枸杞子中提出的甲醇、丙酮、乙酸乙酯等具有降压作用。另外枸杞子能够降低血液中的胆固醇、软化血管、防止动脉硬化等具有预防心脑血管疾病的作用。