鸡皮肤怎么消除

鸡皮肤学名叫毛周角化症，表现为针尖大小的毛囊角化性丘疹，好发于四肢，尤其是上臂、大腿。西医认为其与遗传或者后天缺乏维生素A，以及生存的环境有关。 中医则认为，毛周角化症是气滞血瘀引起的，属于综合体质上的问题。对于鸡皮肤的治疗，建议中西医结合，联合用药治疗。可以外涂维A酸软膏、乳膏，或者是水杨酸软膏。可以同时喝行气化瘀的中药，疗效比较好。注意这种毛周角化平时不要挤压，以免造成毛囊的感染。 一定要注意日常的饮食，多吃胡萝卜、苹果、猕猴桃，以及动物的内脏，这些食物含有丰富的维生素A和维生素C。 一定要注意避免阳光的照射，外出要做好防护。同时，冬天的时候要注意做好保湿，这样可以使症状越来越不明显，达到很好的缓解作用。