大多数孕妇的妊娠反应是从6周左右开始，也就是在末次月经算起的42天左右。主要表现恶心，呕吐，厌油腻，食欲不振。部分女性还会出现胸闷、心悸、大便干燥、腹泻、尿频等症状。

举措建议

建议饮食在保证营养的同时，以清淡饮食为主，多吃易消化的食物，保持乐观愉快的情绪，一般三个月后妊娠反应会逐渐消失。如果反应严重，持续出现恶心、呕吐，要尽快去医院就医。

注意事项

注意孕妈要保证充足的睡眠，不能熬夜，不能提重物，多吃新鲜的水果和蔬菜。