孕妇高血脂怎么办
王琪主任医师产科
北京妇产医院
三甲
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孕妇高血脂需要及时调整饮食,在饮食上以清淡为主,可以多吃芹菜,洋葱,丝瓜等高纤维、降血脂的食物,可以适当的吃一些瘦肉,少食多餐,注意营养搭配均衡。
原因分析
女性在怀孕之后,体内激素水平受到影响,新陈代谢也会有变化,而且在孕期母亲和胎儿双方面的营养需求比较高,如果摄取过多的蛋白质,脂肪,就会出现高血脂的症状。
举措建议
在孕期可以适当的喝一些茶,促进血液循环,预防血管硬化,减轻疲劳,另外需要进行适当的运动,增强自身体质,提高免疫能力。