中脘穴属奇经八脉之任脉，位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上四寸，取穴时可采用仰卧的姿势，具体定位如下，位于上腹部、胸骨下端和肚脐连线中点，针刺时直刺0.5-1寸，穴位也可以采用灸法。中脘穴的主治疾病为消化系统疾病，此外对一般胃病也有效，能疏肝养胃、消食倒治、健脾和胃、利水、去眼袋、美容养颜、延缓衰老，能缓解治疗胃痛、腹痛、腹胀、反胃、消化不良、慢性胃炎等，缓解治疗肠鸣、泄泻、便秘等，缓解治疗恶心、痰多、失眠、脏躁、子宫脱垂、烧心等。