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月经周期怎么算

赵芳副主任医师妇产科

北京积水潭医院
三甲 | 全国第55
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月经是女性生殖功能成熟的重要标志,是指在卵巢激素、雌孕激素的周期性调节下,子宫内膜的周期性的发生脱落和出血,称为月经。每个人的月经周期、持续时间、经血量、经血的特点、颜色以及来月经期间身体不适的症状等,会有具体的个体差异,也会有一些不同。

如果月经周期自月经来潮的第一天开始算起,两次月经第一天之间的间隔,成为月经周期。一般月经规律的女性月经周期在28-30天,也可以波动在21-37天之间,也就是提前七天退,推后七天都是正常的。因为个体差异不同,每个人的月经周期也有所差异的,比如有的人月经周期就固定在两个月来一次,如果是两个月来一次都比较规律,月经周期是两个月,但是时间间隔比较长。

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