孕妇是可以吃羊肉的，网络传言不能吃的很多食品，实际上，孕妇都是可以吃的，比如羊肉，狗肉，兔子肉，鸭子肉，或者是桂圆等等，都是可以吃的。

怀孕了本来就没有绝对禁忌的食品，包括。各种水果，各种蔬菜等等，只要自己平时不过敏都可以吃，只是要严格注意，不要偏食任何一种东西，不要吃冷的，油腻刺激性的要尽量控制，尽量少吃或者不吃垃圾食品。